Mi se pare important sa va spun din capul locului sa NU incercati asa ceva acasa (sau pe la prieteni, sau in vizite, sau la restaurante). Regimurile absurde pe care le voi pomeni sunt niste crime pentru organismul nostru si nu trebuie sa devina mai mult de atat: niste ciudatenii culinare citite pe un blog.
Acum, eu am auzit multe tampenii dietetice in toti anii acestia de cand ma pasioneaza, de voie, de nevoie, subiectul. Am trecut prin era in care orice gospodina dolofanica sorbea cu scarba ciorba de varza, am intalnit admiratoarele infocate ale lamailor (atat de infocate, incat o storceau si in lapte), am prins isteria batoanelor, a ceaiurilor, a aparatelor care te slabesc rapidamente, tu doar sa-ti pui fundul pe ele si sa astepti, fara sa misti un muschi, am vazut si persoane care sugeau cu nesat cuburi de gheata, ca sa le inghete si kilogramele in plus si sa cada, banuiesc eu.
Si pot intelege dorinta de a deveni Cenusareasa regimurilor peste noapte, chiar pot. Pentru ca ti s-a urat sa nu te mai poti privi in oglinda mare de pe hol si sa o alegi pe cea din baie pentru ca iti arata numai capul. Pentru ca vrei si tu sa imbraci blugii aceia stramti care ti-au adus 5 invitatii la o ieseala in oras cand i-ai imbracat prima oara in club, acum 7 ani si 15 kilograme. Putem aduna un lighean de „pentru ca”-uri. Dar trebuie sa pricepem ca si corpul nostru are ceva de spus in toata treaba asta, chiar are cel mai important cuvant. Are nevoie de mult mai mult timp decat perioada in care a fost imbuibat ca sa slabeasca, are nevoie de vitamine si tot alaiul de nutrienti, are o sumedenie de nevoi pe care trebuie sa i le indepliniti ca sa va lase sa-l trageti prin inel.
Cui nu i-a pasat insa de ce are nevoie corpul a inventat urmatoarele diete, aproape sinucigase:
- dieta cu… prajituri. Adica, te indopi de dulciuri dimineata, pranz si seara. Cu conditia sa nu depasesti 800 cal/zi. Expertii atrag atentia ca prajiturile au un continut ridicat de zahar, lucru care duce la incetinirea arderilor. Un alt efect negativ este acela ca organismul se va simti mereu obosit pentru ca nu primeste ce are nevoie ca sa functioneze firesc. Nutritionistii numesc aceasta asa-zisa dieta, o alegere nebuneasca.
- dieta cu jumatate de norma. O zi mananci ce vrei, cat vrei, cum vrei, in urmatoarea faci foamea. Oricat de tentant ar suna, efectele pozitive nu exista decat la o prima vedere superficiala. Da, greutatea se va reduce partial, insa zilele de infometare sunt cumplite, iar organismul, din nou, nu primeste decat furtuni calorice si apoi perioade de seceta cumplita.
- dieta in functie de… forma fetei. Dupa un studiu atent al fetei noastre, un asa-zis priceput stabileste lista de alimente permise si nepermise. Se presupune ca studiul tenului, ochilor si parului pentru a stabili intoleranta la diferite alimente. In mare, regimul inseamna hidratare, odihna, legume si fructe. Mda, multumim.
- dieta pe baza de otet amestecat cu ou crud si ceai. Poetul Lord Byron bea acest amestecat sau le consuma pe cele trei separat zile la rand ca sa slabeasca foarte mult. Dieta, care trece de limita inconstientei, provoaca boli grave din cauza deshidratarii.
Uite aici un caz tare, 382 de zile fara mancare 😀 si este caz real.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2495396/?page=1
Eu am auzit de oameni care traiesc doar cu lumina soarelui, e drept din convingeri religioase cred… Dieta cu prajituri imi pare cea mai idioata, in 8oo cal intra cam ce? O portie de tort si juma’ de ciocolata?? Adica mmm, nu mare lucru.. Mare e gradina Domnului! Aud des de o dieta cu ciorba de varza, la fel de nebuna ideea, si sunt fermecata de cei ce cumpara tot felul de pastile/ alcachofa -sau asa ceva/ aparate sau pantofi cu talpa curbata ca sa poti manca ORICE si sa slabesti… Cum asa ceva? Cum sa fii sa crezi ca iei o pastila si bagi slana cu jumari si papanasi si slabesti? Sau ca daca exista o asa pastila e bine sa o inghiti??? Cred ca pana la urma fiecare ne meritam soarta, asa cum nu pot sa plang de mila celor care au pierdut bani la FNI (sa crezi ca exista ceva atat de profitabil sa iti dea tie banii inmultit cu 7??) , nu pot sa ii plang nici pe cei care dau bani multi visand…aiurea. Stiu ca nu asta era subiectul, insa asta imi trece acum prin minte 🙂
Da, e o disperare imbinata cu lene imbinata cu naivitate imbinata cu comoditate imbinata cu inconstienta. Vrem sa batem din palme si gata, sa fim o idee mai grasi decat Kate Moss. O idee, nu mult. Si alegem orice cale facila, orice ne da voie sa nu ne despartim de iubitele noastre prajiturici si altele. Cand auzi de stil de viata, de kilograme pierdute in luni sau chiar ani, fugi de jug. Din pacate.
“There are no shortcuts. The fact that a shortcut is important to you means that you are a pussy.” Mark Rippetoe
Am auzit si eu tot felul,dar nu as vrea sa spun nume ca sa nu deranjez,sau sa dezinformez.Citeam tot pe un site,un articol despre diete ciudate si bolnave….in trecut niste vedete de cinema sau muzica inghiteau tampoane de vata sau chiar tenia isi doreau…