Nu am acces la faimoasa mea agenda dietetica, asa ca am improvizat. Dupa dezastrul de ieri, de care va povesteam in acest articol, astazi a venit o zi… aproape cuminte. Desi impartit cu diverse guri pofticioase, desertul primit de acasa, de la Craiova, nu se termina cu una, cu doua, asa ca am mai tras de el.
Asa a aratat meniu zilei:
click pe poza pentru a o mari
Desigur, ma puteam lipsi de paine si de laptele de pasare (care pentru necunoscatori este un soi de budinca de vanilie cu galuste de albus). Dar, cum v-am mai spus, o iau incet.
Alte observatii:
- n-am facut sport, dar am batut palma pentru un abonament. deci „in curand pe ecrane”, vorba cinematografelor 🙂
- am refuzat o propunere indecenta de fast-food sau alti demoni culinari – nu am strans din dinti si am spus NU, chiar m-am gandit la gustul acela de prajeala si la cat de rau ma simt dupa.
- mi-e realmente dor de mese usoare de legume-fructe, ceea ce ma bucura enorm. am sa le dedic mai multa atentie saptamana ce vine.
Cu ce ganduri culinare intrati in week-end? Dintr-un sondaj pe care il fac pe Facebook pe pagina Pofticioasei aflu ca multi au ganduri dulci. Sper sa le si compenseze cu miscare.
Deci iar laptele pasarii.. Si zacusca. Si ai scris pe caiet din ala de care primeam de la ajutoare pe vremuri,stii de care zic?
@Ina: da, mai, am idei putine si fixe. si kilograme multe si fixe :)) am scris pe foi cumparate din Franta, deci cumva se leaga.
Ca tot intrebasi ce pohta satisfac weekendul asta (de oi avea timp de bucatarie) iaca de la mine: mamaliga cu unt si branza de burduf sau piure de cartofi cu lapte si smantana 🙂
@Billy: mmmmm, ce bunatati. eu as opta pentru varianta B.
Iti urmaresc blogul si postarile dupa csid de ceva vreme. Din ce am vazut in meniurile tale mananaci foarte putine calorii si iti spun nu ca o critica ci din proprie experienta pentru ca dupa ce obisnuiesti organismul cu putine calorii nu o sa mai slabesti si cand o sa ii dai mai mult o sa se si depuna. Incearca macar pe o zi sa folosesti un calculator de calorii si sa vezi la ce numar ajungi.
Ma gandeam ca numai eu vad ca Pofticioasa mananca putin, dar cum nimeni nu spunea nimic (desi am lasat un comentariu acum vre-o saptamana) am zis ca eu sunt mai „aberanta”.
Dar poate daca te obisnuiesti sa mananci asa putin, ti se pare normal apoi (vorbesc la modul general).
Oricum as vrea si eu sa mananc asa putin, dar nu ma pot concentra deloc apoi la munca 🙁
Va pup,
Lili
Of, mai copii, prea putin pentru cine? Ziua asta descrisa in acest meniu a venit, asa cum am scris si in text dupa una in care am mancat foarte foarte mult si prost seara. Cum era sa imi mai arda din nou de multa mancare? Scos din context meniul poate parea sarac, dar va garantez ca ma simt excelent si imi echilibrez zilele asa cum stiu eu mai bine. In plus, am mai spus-o: cel mai in masura sa imi spuna cand sa ma opresc nu este un calculator de calorii, ci corpul meu, creierul – care transmite senzatie de satietate. Sunt zile fara pic de miscare, zile de revenire dupa sarbatorile incarcate. Si ma simt grozav. A, si inca o precizare, am mai facut-o cand am inceput sa postez meniurile, dar cred ca s-a pierdut din vedere: meniurile mele nu incearca sa prezinte nicio reteta de succes, nu se vor perfecte, nici miraculoase. Va prezint doar pasii unui om obisnuit care incearca sa imbine poftele, silueta si sanatatea. Pe curand! 🙂