Poza nu e grozava, dar ascultati la mine: n-am mai mancat mic dejun asa delicios. Pofticioasa e indragostita de acest castron, pe care vi-l recomanda cu drag.
Delicios arata, dar cred k la doua ore dupa a trebuit sa ii mai dai ceva corpului, o urda, un iaurt, un ou ceva. Fructele se digera in 30 de minute pe stomacul gol.
Deja imi fac probleme… eu mananc fratilor.. mic dejun, o gustare pe la 10, pranz… Mozarella cu rosii si paine, o prajiturica, cartofi copti cu cascaval si salata de varza, o inghetata…. Si mai am, si de mancat si de muncit la sala π Si da, si eu cred ca ai stomacul cat o nuca… Dar pare buuuna chestiunea, pacat ca la noi nu gasesc inca zmeura π
Ralucutza
on 4 mai 2012
Draga mea Pofticioasa,
Mi-ai facut si mie o pofta de asa bunatate… Cand am vazut poza mi-a venit apa in gura. Merge asa ceva si pt seara? Cred ca de azi ma poti boteza sora Pofticioasa.
Ei, haideti fetelor ca nu e chiar cat o nuca. E cat o para cred π Oricum atunci la 14 si un pic am mai mancat ceva, asa ca situatia e sub control.
Este delicioasa, Ina. Pana azi o mancam fara fulgii aia de ovaz presarati si fara seminte, dar cu adaugirile s-a facut senzatie.
Draga mea Raluca,
nu prea merge pt seara, fructele trebuie evitate dupa 17, 18. Sunt carbohidrati, ingrasa si nu sunt recomandate la ore tarzii. Dar maine dimineata fa-ti cadou mic dejunul asta minunat. Merita fiecare inghititura, sora Poftcioasa!
Billy
on 4 mai 2012
Eu m-am blocat la cartofi copti cu cascaval. :)) Totul dincolo e nebuloasa! :))
Hahahaha, nu-i lua in seama, Ina e insarcinata, sunt pentru leo bebe, nu pentru ea. Noi n-avem voie. Sau avem, dar apoi ne dam duhul ca mine in seara asta la sala.
Billy
on 5 mai 2012
Nu, nu …. cartofii sunt pt ea. Las’ k stiu eu. Mai o farfurie de cartofi prajiti, mai un copanel, mai cine stie ce tort nemaiauzit de prin Bucuresti :))) Dar i se vad inca patratelele pe abdomen, deci sa o lasam pe ea cu ale ei. Oricum, mic-dejunul tau arata f bine … zmeura aia e dementiala!
Hahahahaha….da asa e, sunt ptr mine…Cartofi prajiti nu, maxim o data pe luna… Copanelul la cuptor, deci aproape inofensiv. Si ala rar, ptr ca nu gatesc. Salata se face f usor, la fel urda cu rosii π Treaba cu poftele e vrajeala… Am recunoscut, eu mananc… Sportul te scapa de foarte multe probleme. La inceput insa m-am ingrasat, ptr ca faceam cam 2-3 ore pe zi de aerobic, de luni pana sambata, si ma consideram indreptatita sa mananc orice… Nu era bine. In timp cred ca se dezvolta masa musculara si din cate stiu muschiul consuma mai mult. Si eu tot la zmeura privesc lung……….
Delicios arata, dar cred k la doua ore dupa a trebuit sa ii mai dai ceva corpului, o urda, un iaurt, un ou ceva. Fructele se digera in 30 de minute pe stomacul gol.
Pai acum e aproape 14, chestiunea aia am mancat-o la 10, si nu mi-e deloc foame…
Inseamna ca ai stomacul cat o nuca π
Deja imi fac probleme… eu mananc fratilor.. mic dejun, o gustare pe la 10, pranz… Mozarella cu rosii si paine, o prajiturica, cartofi copti cu cascaval si salata de varza, o inghetata…. Si mai am, si de mancat si de muncit la sala π Si da, si eu cred ca ai stomacul cat o nuca… Dar pare buuuna chestiunea, pacat ca la noi nu gasesc inca zmeura π
Draga mea Pofticioasa,
Mi-ai facut si mie o pofta de asa bunatate… Cand am vazut poza mi-a venit apa in gura. Merge asa ceva si pt seara? Cred ca de azi ma poti boteza sora Pofticioasa.
Ei, haideti fetelor ca nu e chiar cat o nuca. E cat o para cred π Oricum atunci la 14 si un pic am mai mancat ceva, asa ca situatia e sub control.
Este delicioasa, Ina. Pana azi o mancam fara fulgii aia de ovaz presarati si fara seminte, dar cu adaugirile s-a facut senzatie.
Draga mea Raluca,
nu prea merge pt seara, fructele trebuie evitate dupa 17, 18. Sunt carbohidrati, ingrasa si nu sunt recomandate la ore tarzii. Dar maine dimineata fa-ti cadou mic dejunul asta minunat. Merita fiecare inghititura, sora Poftcioasa!
Eu m-am blocat la cartofi copti cu cascaval. :)) Totul dincolo e nebuloasa! :))
Hahahaha, nu-i lua in seama, Ina e insarcinata, sunt pentru leo bebe, nu pentru ea. Noi n-avem voie. Sau avem, dar apoi ne dam duhul ca mine in seara asta la sala.
Nu, nu …. cartofii sunt pt ea. Las’ k stiu eu. Mai o farfurie de cartofi prajiti, mai un copanel, mai cine stie ce tort nemaiauzit de prin Bucuresti :))) Dar i se vad inca patratelele pe abdomen, deci sa o lasam pe ea cu ale ei. Oricum, mic-dejunul tau arata f bine … zmeura aia e dementiala!
Hahahahaha….da asa e, sunt ptr mine…Cartofi prajiti nu, maxim o data pe luna… Copanelul la cuptor, deci aproape inofensiv. Si ala rar, ptr ca nu gatesc. Salata se face f usor, la fel urda cu rosii π Treaba cu poftele e vrajeala… Am recunoscut, eu mananc… Sportul te scapa de foarte multe probleme. La inceput insa m-am ingrasat, ptr ca faceam cam 2-3 ore pe zi de aerobic, de luni pana sambata, si ma consideram indreptatita sa mananc orice… Nu era bine. In timp cred ca se dezvolta masa musculara si din cate stiu muschiul consuma mai mult. Si eu tot la zmeura privesc lung……….