Nu e nimic notat – inca – dar va fi. Pentru moment, reiau bunul obicei al jurnalului alimentar chiar aici, sub ochii vostri. Mentionez ca sunt in ziua 2 de imblanzire alimentara si ca si ieri si azi mi-a fost tare greu fara dulce si alte minunatii – prajite, daca se poate. Stransul din dinti m-a salvat.
Asadar, astazi am avut meniul dupa cum urmeaza:
mic dejun – fulgi ovaz, miere, nuci, scortisoara, cafea
pranz – salata cu ton, porumb si ceapa, cafea
cina – paste integrale cu rosii, usturoi, busuioc, crema de masline si parmezan. plus un pahar de vin rosh
gustare post cina – un mar romanesc lovit si gustos!
Nu e chiar meniul unui om pus pe slabit, dar, repet, abia imi imblanzesc apucaturile alimentare dupa un Istanbul devastator pentru talie. Trebuie sa va scriu despre el – poate chiar maine.
Noapte buna, tuturor!
Te rog io, nu mai scrieeee……….. despre Istanbul. Sau Catstanbul 🙂
Pofti,bine te-am regasit!Ma chinui eu cu pantalonii rosii,dar tot degeaba,vad…Sunt curioasa daca la 52 kg as intra in ei,ca incep sa ma indoiesc ca sunt chiar prea mici 🙁