Astazi m-am gandit sa va spun povestea culinara a zilei in imagini, nu in jurnalul propriu-zis. Il veti vedea si pe el, spre final, ca sa stiti ca, totusi, nu m-am lasat de treaba. Asadar:
micul dejun
Apoi:Β
pranzul
Dupa inserat:
cina
Iar acum, in cuptor, se pregateste:
dupa cina
Pe langa ce vedeti in aceste poze am mai mancat o portocala.
Jurnalul Pofticioasei, ziua 5
Observatii:
- clar, mi-a revenit fixatia cu mierea
- sa-mi fie rusine ca a fost o saptamana aproape fara miscare (am intentia sa schimb asta maine dimineata)
- trebuie sa mai renunt la painea asta, sa nu mai cad in capcana masinii care o face in casa in doi timp si trei miscari (cu un miros demential)
- am nevoie si de o aprovizionare serioasa cu legume proaspete.
P.S – cina nu mi-a ajuns, inca simteam senzatia de foame asa ca am mai luat o jumatate de felie de paine si am uns-o cu niste zacusca.
Bravo Pofti, esti consecventa!
Buna Pofticioaso!
Nu vreau sa te supar, dar din ce vad aici in poze, mi se pare ca mananci foarte putin..poate ma insel. Ai calculat sa vezi la cate calorii ajungi pe zi?
Spor in toate!
Te pup si un An nou lipsit de pofte!
@Adina: nu ma superi deloc. pacaleala pozelor e ca arata portiile mai mititele. oricum, daca citesti tot jurnalul, ai sa vezi ca n-am mancat putin lucru. in plus, mai adaug PS-uri dupa ce pun meniul online, in cazul in care simt inca foame si mai vreau sa mananc ceva. nu stiu cate calorii sunt, nu acesta este scopul meu acum sa imi numar caloriile. momentan mananc numai atunci cand simt foame si pana cand (incep sa) ma satur. cred ca aceasta regula este mai sfanta decat orice calorie π oricum, aceasta este saptamana de reacomodare la un mancat mai echilibrat, dupa dezmatul de America si de sarbatori, corpul meu simtea nevoia de mult mai putina mancare. vom vedea cum evolueaza π te pup si eu!
Bravo, bravo π Daca te apuci si de miscare, o sa fie mult mai bine. Iar mierea e si preferata mea, insa cand vad ca se duce cam repede borcanul, incerc sa ma abtin. Plus ca eu sunt topit dupa un desert, considerat de mine sanatos, si format din iaurt grecesc slab, miere si nuci si/sau migdale zdrobite. Si azi mi-am facut π
Sa avem spor la slabit!! Eu la miscare fac Walk away the pounds, cu Leslie Samsone, cam cate 60 de min, de 4 ori pe saptamana.
Buna Pofti π abia azi am inceput sa iti citesc blogul, si vreau sa iti spun ca imi place π nu o sa am prea mult timp acum fiind in sesiune, dar pe urma o sa revin mai atenta asupra lui. vreau sa te intreb de jurnalul (caietul), de unde l-ai achizitionat? sau unde as putea sa il gasesc.