Domne’ ce mai incoa si-ncolo, niste prapadite de chipsuri din America asta parsiva alimentar m-au pus in, scuzati expresia, fund. A fost de-ajuns sa le iau zilele trecute de curiozitate – si de superoferta ca asa se fac oamenii astia pe aici cat casa, cumparand 200 de portii la pret de 2 – si nu mai pot sa dorm daca nu stiu ca sub pat e o punga cu chipsuri din porumb albastru. „Adica i-au pus cerneala la radacina sau cum?”, ma intreba deunazi o prietena. Nu, asa e el de la Mama lui Natura. O specie simpatica ce creste in Mexic, gustoasa foc-foc-foc. Ia uitati-l in poza, manca-l-ar Pofticioasa pe el.Β
Ei, chipsurile astea mi-au sarit in ochi in marea de produse bombardate de E-uri si indulcitori si tot alaiul de conservati, caci statea scris pe ei: 100% organic, 8 whole grains – adica 8 tipuri de cereale integrale. Mai sa fie! Face americanul produs fara porcarii…Am ras doua pungi si incepusem sa am fantezii cu a treia cand am inceput sa imi doresc sa ii cunosc totusi mai bine, nutritional, pe chipshii astia.
ia uitati-i pe nenorociti!
Primul dezavantaj – caloriile. Cam 130-150 de calorii 16 bucati. Si nu te poti opri decat dupa 100. Si nici atunci. Apoi, nu zice nicaieri ca sunt „baked” – deci copti – ceea ce inseamna ca sunt fried – deci prajiti in ulei – asadar plini de grasimi. Am citit un adevarat studiu facut de o nutritionista americana pe blogul ei pe tema chipshilor din porumb albastru. Si duduia crezuse in ei, dar se dolofanise ingrozitor pana sa se prinda care e treaba.
curcubeul porumbistic
Si tot cautand asa informatiuni dau peste ce credeti? Marturia lui Oprah care in nu stiu ce an a iesit sa recunoasca faptul ca a pus pe ea peste 10 kile in ultimele luni si sa arunce vina pe… blue corn chips. S-a plans ca a pacalit-o eticheta ORGANIC si ca a renuntat la chipsurile de cartofi pentru astia de porumb albastrior, care, ce sa vezi, au ingrasat-o. Femeia/vedeta preciza totusi ca manca o punga intreaga o data si nu facea sport. Se gandea sa ceara cumva socoteala companiei care ii produce pentru ca au lasat-o sa creada ca mananca ceva sanatos si nu se poate ingrasa. Un purtator de cuvant i-a sugerat discret lui tanti Oprah sa respecte totusi portia recomandata pe punga – adica 16 chipsuri, nu mai mult. Mda.
blue corn
In concluzie, ma simt sclava unor albastrei deliciosi de care incerc sa ma tin totusi departe. Ma mint cu morcovi si broccoli, chiar acum. Urati-mi succes.
Voua ce aliment v-a picat rau de tot cu tronc in ultima vreme?
Mie nachos cu sos de branza de la Cinema :)) din pacate, la fel de pacatoase caloric.
Pofticioasa, eu am patit-o cu migdalele … care nu sunt nici fried, nici unhealthy, dar sunt incredibil de indolofanicioase – cred ca asta-i cuvant nou, generat de frustrare alimentara :)))
@Alessandra – cu nachos m-ai lovit raaaaau de tot. ii ador e putin spus. vai, cu sosul ala branzos… yummy!
@Billy – erau cumva prajite sau tavalite prin ceva zahar sau condimente? si mie imi plac, dar crude asa nu prea imi vine sa mananc mai mult de 10, hai 15 bucati.
Da.. cu biscutitii Oreo. As manca non stop. Dar ma limitez la maxim un pachetel pe luna π
Biscuitii.. pardon! :)) M-am emotionat π
@Diana: n-am gustat niciodata biscuitii Oreo si e bine ca mi-ai zis, o sa ma feresc de ei π si ce bine ca te poti limita la un pachetel pe luna. se vede treaba ca numai eu sunt Haplea.
Si eu sunt. π dar de cateva luni sunt la dieta si incerc sa functionez pe sistemul asta
Vai…la mine sunt mai multe :)) Dar in special aceste mega-extra-ultra-pacatoase-complet interzise dulciuri…Raffaello, biscuiti Oreo etc. Dar anul asta am reusit perfomanta de a fi consumat din 1 ianuarie pana in momentul de fata 3 pachetele de Oreo si 5 bomboane Raffaello. Prefer sa ma tin la mare distanta de ele. Tare nervoasa sunt pe chipsurile tale ! Pentru ca e nevoie de un efort suprauman sa rezisti tentatiei. In mintea mea, le-am distrus si exterminat pe ele si natiunea lor de chipsuri de vreo 3 ori deja :)) Dar…viata reala e altceva. Ne bombardeaza in fata cu tone de astfel de chestii aproape irezistibile , apoi urla la noi sa slabim. Eu..in momentul de fata merg bine cu ele. Iar prin ‘ele’ intelegem dieta, slabit, alimentatie sanatoasa etc. Telul meu este reprezentat de doua cifre : 45 de kilograme. Mai am aproape 9 kilograme…dar merg si alea incet π By the way, te admir foarte tare. Si iti urez succes „in the Land of Fast food’s slaves” . Stiu ca poti slabi si acolo. Cu totii stim ca poti. Enerveaza-te tare pe chipsurile alea, monstrii aia nutritionali, nenorocirile alea cu haita lor cu tot…si spune-ti ca te respecti prea mult ca sa mai consumi asa ceva:) La mine a mers aceasta tehnica de auto-sugestie.
@Katherine: mai fetelor, ma speriati cu Oreo astia… sper sa nu capat o curiozitate periculoasa pentru cantar. vrei sa ai 45 de kilograme? sau 45 de kilograme ai slabit? ma scuzi, dar chipsurile astea albastre imi fura si puterea de concetrare si intelegere :))) dar stiu ce zici, intotdeauna ultimele kilograme se incapataneaza sa nu plece si noi ne plictisim/obosim si ne aruncam in bratele meselor pline. of, of. cat despre performanta de a manca atat de putine dulciuri, jos palaria! mersi pentru pontul cu autosugestia. ma tem insa (si o stim cu toatele) ca atunci cand te ia pofta nimic nu prea mai functioneaza. lupta nedreapta, ce mai!
Doamne, era sa cad de pe scaun ! :))) Ai dreptate, am fost teribil de ambigua ! Aaa…ma refeream ca vreau sa ajung sa cantaresc 45 de kilograme. Momentan am 54.
La mine functioneaza auto-sugestia, si unde cedeaza, intervine „Letter to myself” si salveaza situatia. Aceasta letter to myself este un document word la care scriu ori de cate ori ma ia pofta de ceva interzis. π Citez „Draga mea, daca pui mana pe nenorocirea aia de napolitana iti poti lua adio de la EL ! La fel, de la toti baietii planetei, de la visul tau aproape de implinire, de a te simti frumoasa, sexy si libera in orice situatie. Tu decizi. Merita sa infuleci si sa fii grasa si nefericita , sau mai bine nu mananci deseul ala nutritional si esti slaba si frumoasa ?” Stiu ca suna mega-straniu :)) Dar chiar imi taie pofta.
@Katherine: ce idee faina & ingenioasa:) eu ma gandesc sa incerc cu permis de uichend. adica am voie ce poftesc doar in uichend. asa nici nu ma innebunesc ca nu pot manca, nici nu stric bunatate de alimentatie sanatoasa 5 zile din 7 (macar).
Hmm…n-am incercat niciodata,dar absolut niciodata, pentru ca eu cand aud ca „e voie” apai dau rau de tot in balti cu ele :)) Shame on me, n-am atata forta psihica sa ma pot limita usor. De asta toata munca mea de evitare. De aici toate scrisorile spre mine insami, sa nu ma ating de nimic. Pentru ca stiu deja din experiente dureroase pentru silueta ca cedez foarte usor impulsurilor. Si prima bucatica mai atrage una…apoi, mi se sterg brusc din creier absolut toate scopurile nobile, dieta si tot chinul restrictiei alimentare de pana atunci. Si ma indop. Asa ca…duc o munca dificila de autoconvingere sa nu gust nici macar o molecula, sau sunt pierduta. Cat despre autosugestie…nici macar nu am incercat vreodata sa-mi sugerez „Ma opresc la bucatica asta. JUR !” , pentru ca nu merge. Peste 5 minute de asteptare chinuitore mai luam o bucatica , apoi alta si tot asa. Cunoscand acest ‘dar’ al meu de a nu cunoaste termenul ‘moderatie’ la capitolul dulciuri&co, am recurs la masuri extremiste si anume..excludere totala sau gustat numai in situatii oficiale, cand nu-mi permite bunul simt sa consum ca o Joiana. Asa am strecurat acele Oreo&Raffaello mai sus mentionate. π Si daca primesc putin ajutor ‘from the skies” ,sub forma de luciditate alimentara, papilele mele gustative nu vor mai cunoaste gustul acestor monstri deliciosi, din pacate, cel putin nu anul acesta. Gata, deja ti-am monopolizat rubrica de comentarii aici :))
Draga mea pofticioasa, te-am desoperit recent si as vrea sa-ti multumesc pentru aceasta minunatie de blog:) Este interesant si in acelasi timp foarte util;) Si, ca sa ma alatur colegelor de suferinta:), eu am o mica-mare problema cu PUFULETII:)) Oriunde, oricand, oricum:)) Si nu orice fel de pufuleti, ci doar Gusto de la mama de acasa:)) Pentru mine rasfatul suprem e o punga de Pacatoso-Pufu Gusto si o carte buna;)Nah, ce sa facem, fiecare om cu slabiciunile lui…cel putin ma consolez cu gandul ca am renuntat complet la orice fel de dulciuri si sucuri…insa, inainte de a le declara razboi in mod oficial, ma delectez cu un film dragut care cere, invariabil, o punga de pufuleti:D Mult succes pe mai departe!
@Katherine: si eu sunt la fel, forta psihica piere rapid cand e vorba de tentatii (in special dulci). dar zau daca vad alta solutie. caci eu poftesc groaznic la toate americanismele astea si imi fac un rau teribil, ceea ce nu-mi doresc de la viata sa stau si sa salivez gata sa sar in orice secunda pe frigider. de asta incerc sa ma disciplinez. am inceput in uichendul asta dupa ce am alergat 7 kilometri. mi-am permis inghetata si niste fripturici. va tin la curent π si tu sa faci la fel, ma bucur ca ai monopolizat rubrica, mi-a parut tare bine sa ne „conversam”. a se repeta! π
@Andra: avem acelasi nume! π felicitari pentru toate renuntarile tale. mi le doresc si mie. si iti multumesc pentru aprecierile blogului. cred ca va place atat de tare pentru ca este 100% sincer. chiar fac tot ce scriu aici π pufuletii Gusto erau si pasiunea mea cand eram in tara. asa ca te inteleg perfect. dar iti dau un pont. nutritionistii spun ca sunt ok. sunt un pacat… mititel. porumbul nu ingrasa asa rau, de asta si mamamiga e permisa in dieta. succes pe mai departe si, te rog, tine-ma la curent!
Daca tot suntem la capitolul „americanisme”..mie mi-au picat cu tronc, desi nu sunt o mare fana sau cum vreti voi sa spuneti, nutella cu paine dulce americana. Da,da,da…mai ales dimineata la cafea, extraordinara..pana cand m-am trezit, dupa cateva zile de festin intr’ale micului dejun in stil italienesc cu paine americana ca mai am putin si grohai. Atunci m-am calmat instant..am zis stop..mi-am satisfacut poftele, pana aici..desi si acum cand scriu aici si ma gandesc m-as infinge intr-o „feliuta” din aia..dar sa fim seriosi..cine are de suferit pt 1 min de placere…
http://ziza.qip.ru/1345785630-sportivnye_devchonki_28_foto.html
Atat am avut de zis ;).
am vazut porumb mov…
Draga mea, trebuie sa tii cont ca:
1. Si produsele organice ingrasa la fel de bine, doar ca s-ar putea (daca sunt cu adevarat organice) sa te imbolnaveasca mai putin.
2. Niciun fel de cereale (chiar si cele integrale) nu pot fi mancate in cantitati industriale fara sa ingrase.
3. Viata e nedreapta!
4. Tu esti simpatica si amuzanta si o luptatoare. Deci sigur o sa reusesti ce ti-ai propus. Fii cuminte la mancare π
@crossthelimit: vaaaai, ce lovitura sub centura!
@Fla: stiu, stiu, stiu…of. viata e nedreapta, bine spus/tastat!
La mine nu exista saptamana fara o portie de nachos cu sos picant sau porumb picant. Pe langa faptul ca sunt complet nesanatoase evident ca si ingrasa:(
Succes la brocoli;)
Nu, draga mea, erau migdale crude … dar, nah, facusi o pasiune pentru ele. Si indeplineau toate conditiile de pe lista lui crossthelimit, mai putin cantitatea. Chestia cu weekendul o incerc si eu de ceva vreme, dar are urmatorul minus: un weekend inseamna 2 zile, timp in care dc imi fac pohtele ce le-am pohtit, sigur m-am chinuit degeaba celelalte 5 zile. Asa ca weekendul e o zi, timp in care scopul final la sf de zi e sa nu ma simt giftuita. Aleg 1 desert si un fel de mancare principal buuun. Apoi a doua zi ma intorc la a manca rezonabil si sanatos. PS: intr-o vreme luasem vreo 3 kilograme pentru ca imi picase mie pe combinatia branza cu miere si nuci. Luate separat fiecare au potential de ingrediente sanatoase, dar combinatia, cantitatea si ora s-au transpus in dezastru kilogramistic. PS2: o sa incerc si eu varianta cu „letter to myself”.