E lesne de imaginat despre ce va vorbesc in acest text: vesnica obsesie cu cocotatul pe cantar a omului la dieta. V-am mai vorbit eu despre asta in acest articol de acum cateva luni, dar de atunci viziunea Pofticioasei a suferit modificari. Cam… radicale. Caci omul cat traieste si slabeste, invata 🙂
De fapt, eu sunt obsesia cantarului meu – cum ma vede bietul ca trec prin dreptul baii se gandeste „nuuuu, nu iar duduia care hop-tzop incaleca pe mine, nu mai supoooort”. Am zile cand il vizitez si de cate 3 ori. Sunt prin zona, astept sa termine masina de spalat si pac!, pe cantar. Si apoi incep gandurile: ca de ce nu arata ce arata azi-dimineata, ca ce diferente sunt intre ultimele 3 zile, ca ce o spune oare spre seara. GRESIT, GRESIT, GRESIT!
Am citit foarte mult pe teme de nutritie in America si Franta si am inceput sa rezonez la indemnurile specialistilor care spun ca absolut nimic bun nu poate iesi din cantaritul acesta innebunitor. Vedeti voi, problema cu dietele e ca ne pun muuuult prea multe corsete – eu una asa simt. Sa nu mancam alimente rosii combinate cu verzi (glumesc, desigur, dar unele dintre reguli pot fi si intr-atat de imposibilo-aiuristice), sa cantarim tot ce inghitim, sa nu nu stiu ce, sa nu nu stiu cum. Iar toate aceste reguli pe care ni le punem in spinare plus un cantar zilnic ca sa vedem daca s-a mai miscat vreun gramulet (si vai, ce fleti suntem, kilogramele se pot juca si ele cu noi dintr-o sumedenie de cauze, de la o ora la alta), ne vor da senzatia de prizonieri culinari si vom urla sa ne salveze primul cofetar.
Asadar, subsemnata Pofticioasa promite in sfanta zi de 8 ianuarie, sa nu il mai intrebe nimic pe cantar mai des de o data pe saptamana. Ba chiar, planuiesc perioade de glorie in care sa nu vreau sa stiu de el cate 14 zile. Voi ce strategii aveti?
Si eu mi-am stabilit ziua de cantarire ca fiind luni dimineata. Desi, uneori dimineata cand trec pe langa stimabil, nu ma pot abtine si ma cantaresc (go figure)… daaar, in timpul zileinu m-as cantari ever, ca as intra brusc in depresie. Greutatea de dimineata devreme dupa cele necesare e cea reala, restul ne arata doar cat am balotat de-a lungul zilei :))
Stiuuu, si in timpul zilei poti avea si 2 kg in plus fata de dimineata, cu stomacul gol. Dar, vorba aceea curiozitatea e mare. In plus, si de la o zi la alta putem avea un plus marisor si aparent de neexplicat, care sa ne arunce intr-o minidepresie, desi ori n-am dormit bine, ori hormonii sunt responsabili etc. Deci mai rarut, ca-i mai bunut!
Eu ma cantaresc in fiecare luni dimineata si imi notez intr-un carnetel. In felul asta, observ repede daca am nevoie de ajustari.
C’est vrai!!!!! eu fac asa!!! ma urc pe cantar o data, de doua ori, de 5 ori sau de cate ori imi vine 🙁 sunt tentata sa plec si in vizite sau vacante cu mutulica in bagaj! de data asta am o luna de cand nu l-am consultat si abia astept momentul reintalnirii…
@Carmen: buna strategie ai!
@Maia: ce cuminte ai fost 🙂 sa ne dai vestile cele bune cand ti le va arata cantarul!
Eu sunt invers: sufar de teama de cantar
Mi-am propus si eu sa nu-l vizitez decat maxim o data/saptamana,miercurea,dar crezi ca reusesc??????????tot in baie e si al meu,si tot pe langa el ma invart,ba cand spal,ba cand fac baie 🙁
Ps-culmea,cand aveam multe kg evitam sa ma cantaresc,acum ca am dat jos 13 parca a devenit o obsesie.offf
@Casy: iti doresc sa ti-o infringi, sa ajungi sa il consulti cu moderatie si sa-ti dea numai vesti bune!
@Alinutza: scoate-l din baie! si eu voi face la fel, nu e un loc bun, prea tentant :))
poate eu sunt mai norocoasa ca nu il am … dar cateodata ii simt lipsa … e doar la asala si acolo nu ajung niciodata pe stomacul gol … asa ca nu prea stiu cand o sa reusesc sa fac asta cand domnu stomacel nu are nimic in dansu … probabil cand voi ajuge pe la bunik si sa raman pe la ea , dar sincer cam evit acest lucru pt ca are multe tentatii culinare 🙂
la mine e exact invers cand incep o dieta cantaritul zilnic ma motiveaza… chiar si cand nu sunt la dieta dar am grija ce mananc e un factor care ma tin din scurt.. problema e cand incep sa nu mai mai cantaresc… atunci clar incep sa iau si in greutate:))