Cred ca toata lumea s-a lamurit ca slabitul asta e treaba complicata. Si luuuunga. Dar cine spune ca nu poate fi si frumoasa-distractiva? Intocmai ca in copilarie cand noi ceream mereu amandine de la cofetariile alea comuniste cu miros special (asta e pentru cunoscatori, desigur), iar mama ne spunea ca nu se poate sa mancam numai si numai dulcegarii . Si ce facea? Ne dadea ursuletul, mingiuta, papusica roz cu un ochi scos. Si ne luam cu joaca si uitam de toate amandinele pamantului.
Ei, dupa acest scenariu am functionat si eu zilele astea, cand m-am gandit sa-mi fac perioada de dieta mai interesanta si mai jucausa. Drept pentru care in loc sa alerg in Carfur la raionul Toate bunatatiile planetei, am intrat ca un copil in Decathlon (aceasta nu e o reclama la magazinul cu pricina, am intrat la fel de fericita si in alte magazine cu produse de sport, doar ca el era in preajma) si am descoperit cu gangureli si rugaminti de tipul „imi ieeeeeei? imi ieeeeeeei?” toate prostioarele care il fac pe un om sa uite ce gust are cheesecake-ul si sa se concentreze pe noua jucarioara.
M-am infratit cu un ceas si o curea – cureaua o punem peste piept, ceasul la mana sau pe ghidul bicicletei – care ne arata cate calorii ardem instantaneu, cat de tare ne bate inima, cata grasime se topeste etc. M-am pierdut definitiv in labirintul batoanelor proteice-energice. Mi-am luat – tineti-va bine de tot de scaune – pantaloni scurti! Imi doream toate inventiile de pe rafturile alea si eram la fel de bucuroasa ca si cum m-ai fi pus in fata unui frigider de cofetarie.
Ce vreau sa spun e ca atunci cand suntem la un regim, ne ajuta tare mult sa stam concentrati pe starea asta de viata sanatoasa si miscare, sa ne luam cea mai simpla coarda din lume si sa ne exasperam vecinul, sa rontaim un baton pe care sa-l gasim in cele din urma odios si sa-l azvarlim in pubela, sa testam triciclete in magazine si sa claxonam cumparatorii. Avem nevoie de ceea ce americanul numeste „happy moments”, ca acelea pe care ni le ofera savarinele, arza-le-ar focul cuptorului. Trebuie sa ne tinem cumva ocupati, focusati si zambitori.
Poate vi se pare o prostie, dar pe mine chiar ma ajuta sa ma bucur asa ca un tzanc de toate descoperirile sportivo-dietetice. Si le „activez” cu drag cand torturile imi dau tarcoale. Mai e macar o persoana ca mine? 🙂
Eu am zis ca probabil nu voi mai putea presta corespunzator in sala, asa ca gasind eu pe net exercitii ptr gravide f interesante (exercitiile, nu gravidele) zisu-mi-am gata, imi cumpar si fac acasa! Asa ca am purces si am achizitionat gantere, saltea, minge mare, si aveam in plan si monitor ptr puls, ceas, curea , in fine, d-astea. Insa m-am convins rapid ca cel mai bine muncesc in sala, adaptand exercitiile clasice pe masura burticii mele rotunde. Asa ca toate „ustensilele” zac acum in mult prea mica mea garsoniera, asteptan cuminti probabil luna a9-a, ptr ca la cum ma simt cu siguranta ma voi prezenta inca mult timp la sala. Asa ca… inteleg bucuria, insa se va fi dovedit utila numai in masura in care vei folosi toate cele in sala. Tot din experienta stiu ca m-am apucat de sport in haine vechi, tricouri lalai, a durat ceva pana am considerat ca merita sa dau 50-80 eur pe o pereche de colanti ptr fitness. Aud des: nu fac sport pana nu imi iau echipament. Ei, ia incearca tu sa vezi ce faci cu ce ai pe acasa, inainte sa te racoresti de sume importante, ca la sala nu faci neaparat parada modei 🙂 Asta era asa, o zicere catre cine ar putea gandi astfel!
Am avut o obsesie pentru „asa ca”, asa ca na, ma mir si eu … Si off topic, caut retete de supa de rosii, am devenit fan, am gasit una raw, e mai simplu, eu nu gatesc deloc…….
Hmm, ce jucari am eu pana acum.
saltele de yoga, 2 kettelbell si inca doua pe drum, doua seturi de gantere de 2 si 3 kg, powerball, adidasi de trail runing, centura cu bidon, camelbak, greutati pentru glezne, centura pentru atasat greutati , doua discuri de bara olimpica de 1,25 kg, manusi de fitness, de box, 2 kimonouri de kempo, tibiere, proteza dentara, cochilie, role, patine de gheata, bicicleta, casca de bicicleta, ghete, pantaloni, jampiere, manusi si cravasa de calarie, tac de biliard, paleta de tenis, undite, tricouri, pantaloni scurti, bluze si sepci tehnice, adidasi de alergat pe asfalt, benzi elastice, caliper, gymboss, .
La dracu sunt cam multe :|, tocmai am realizat ca e posibil sa fiu obsedat.
:))))))))) Foarte faina concluzia.
Jucariile mele: banda de alergat, bicicleta de spinning, stepper, set de gantere, saltea, minge maaaaare, role (dar nu cred ca se pun ca nu m-am suit niciodata pe ele), banda elastica, coarda si hula hoop (desi cred ca obiectivul cercului astuia este efectiv sa ma faca sa transpir de nervi) plus inerentul dulap de haine de sport … ca tot imi place sa imi iau mai multe si mai multe. Pe lista de to buy bicicleta, kettelbell, greutati pt glezna.
Si nu sunt obseadata, doar am o pasiune 🙂
o, Doamne! …clar nu esti singura!
eu am inceput asa:
http://bodytight.blogspot.com/2011/07/eucred-eupot-eufac-homemade-gym.html
Adica 2 saltele de gimnastica, 1 minge de 5kg, 1 swissball, benzi elastice si 2 saculeti de 1kg pentru incheieturi.
Apoi saltelele s-au schimbat, ca astea erau prea mici si prea subtiri, iar mingea de 5kg am donat-o salii la care ma duc 🙂 ca ma saturasem sa o tot car in geanta.
Si s-au mai adunat: o saltea de yoga, o bara de tractiuni (pe care astept s-o folosesc si fara scaun!), manusi de box+bandaje+tibiere (2 seturi:unele negre, unele albe)+ palmare , 1 kimono judo (+o bluza extra), 2 costume de inot+casca+ochelari+sampon special pentru dupa piscina, adidasi cu talpa pentru alergat si unii cu talpa plata pentru ridicat, manusi de sala, gymboss, un heart-rate monitor, casti pentru mp3 sports-dedicated (ca poate imi intra alergatul pe sub piele mai usor).
Cel mai mult spatiu in sifonier ocupa acum hainele de sport. Am 3 perechi de blugi si 6 de pantaloni de sala. Bustierele sport sunt pe culori, asortate la fiecare tricou de sala. Mai nou am introdus maieurile (4 intr-o singura sesiune de shopping!), ca vine vara! :))
Iti vine sa crezi ca exista sosete de alergat si sosete pentru ridicari olimpice?! :))
…si ma gandeam sa imi iau un ceas din acela ca al tau, care numara cate calorii consumi :p cum te impaci cu el? se „pupa” cu estimarile de pe calculatoarele online?
Daca ai o semi-at home gym poate incerci:
http://www.bodyrock.tv/
si eu am o colectie impresionanta.. :D:D:D
cea mai noua achizitie este centura cardiaca care m-a costat 100 euro.. ea imi arata cate calorii pierd la fiecare sedinta de fitness, evolutia mea etc. ( ti-am si aratat dealtfel 😀 )
Pe langa asta, sunt pasionata de jocurile Play station 3.. in colectie am: sports champions, after hours athletes, move fitness, my fitness coach, racket sports, just dance 3 etc :D:D
si prefer mereu sa inlocuiesc micile placeri cu cate o revista sau carte de sport, sanatate etc .. Am o colectie impresionanta 😀
Te pup!!
m am repetat cu colectia impresionanta :D:D:D sorry, dar abia am iesit din tura de noapte :D:D la cate urgente am avut, ma mir ca mai am ochii deschisi :D:D
dar nu ma puteam baga la somn fara sa las un comment :d
Hai ca m-ati impresionat cu totii. Deci eu sunt mic copil cu trei jucarioare 🙂